Andız Otunun Faydaları

Bileşikgillerden , nemli bölgelerde yetişebilen, 1 metre dek sapı bulunan bir tür ottur. Yaprak kısmı büyük, yumuşak ve yuvarlak şekillidir. Çiçekleri sarı renge sahip acı bir tada ve kokuya sahiptir. Kökü kalındır. Meyveleri ufak, fıstık kozalağına benzer.

Mideyi güçlendirir.
Balgam söker.
Bakterileri yok eder.
Bedende birikmiş olan tuzu atar.
Üremi, nefrit, sistit,
İdrar yolları rahatsızlıklarında yararlıdır.
Nefes darlığını giderir.
Karaciğer hastalıklarını tedavi eder.
Kaşıntıları keser.
Andizotu asıl ismi Inula helenium farklı adları Andız, Anduzotudur.

Andız otu İle İlgili Bilgiler: Bileşikgiller ailesindendir. Ana vatanı bilinmemektedir. Ama, Anadolu ' da benzeri dört türle bir arada yetişebilen andız otu 1 - 2, 5 m. dek boy atabilen çok yıllık dirençli otsu bitki türüdür. Dışı koyu kahverengi geniş yumrulardan elde edilen rizom kökünün içi, açık renge sahip, muz kokulu ve krem benzeri yumuşaktır.

Otun yuvarlak kesitli, yeşil renge sahip ve tüylü geniş gövdesinin içi de ak renge sahip, süngersi yumuşak bir özle doludur .40 - 45 santimetreye dek uzunluktaki kenarları kaba dişli ile sivri uçlu uçlu yapraklarının üzeri yeşil, altı ince tüylü ve gri renklidir.

Yaz mevsiminde açan sarı çiçekleri papatyaya benzemektedir. Bu çiçeklerden elde edilen tohumu silindir biçimindedir. Bir ucunda tüy öbeği vardır. Güneşli bölgeleri, nemli, bitek toprakları seven andız otu, döktüğü tohumlarıyla üremektedir.

 Andız bitkisi % 40 ' a varan düzeyde inulin ile ayrı olarak belenin ismi verilen uçucu yağı, yapışkan bitki türü sıvısını, triterpen ile ağrı maddeleri içerir. Kimi ortamlarda otun güzel kokulu kurumuş rizom kökleri çiğ olarak ya da kök sebzesi gibi pişirilip yenilir. Fakat, acı tadına hazırlıklı olunmalıdır.

Tıbbi etkileri ile tüketimi sağlığa faydaları Avrupa ' da uzun yıllardan beri tanınan andız otunun tıbbi faydaları ile bunların içerisinden yararlanma teknikleri şöylece listelenebilir :
• Tadı acı olan bitki türü midevidir : İştahı açar, Hazmı basitleştirir. Safrayı çıkarttırır.
• İdrarı artırıcı tesiri bulunur.
• Terleticidir. Nezleyi keser, göğsü yumuşatır. Öksürüğü hafifletir. Bilhassa çocuklarda rahatsız edici bronşit öksürüğüne çok yararlı gelir.
• Vücudu kuvvetlendirici toniktir. Geçmişte veremin iyileşmesinde de kullanılmıştır.
• Bronşite eşlik eden astım ile anfizem durumlarında ferahlatıcı tesir yapar.

Bütün bu sağlığa faydalı etkilerinden faydalanmak amacıyla, andız otunun rizomu, sonbahar mevsiminin başı ile ortası arasında toprak kazılıp çıkarılır. İyice temizlendikten sonra parçalanır. Bu parçalar güneşte ya da 50 - 70 C derece yapay ısıtmayla kurutulur, 1 tatlı kaşığı kökparçası alınıp önce 8 - 10 süre boyunca 1 bardak soğuk suda bırakılır. Daha sonra ısıtılıp bir çeşit infüzyon elde edilir. Bu infüzyondan günde 3 defa ile birer bardak sıcak olarak içilir.
• Ayrı Olarak doku ile damar büzücü faydaları sebebiyle andızotu yara iyileştiricidir.
• Antiseptik (mikrop kırıcı) tesiri de bulunur. Bu faydaları sağlamak amacıyla, yukarda tarifi verilen infüzyon, şikayetli yerlere dıştan uygulanır.

 UYARI: Andız otu fazla kullanılırsa mide bulantısına sebep olabilir.

Aloe Vera Yararları

Sıhhat ile güzelleşme için birebir bulunan bu bitki türü, ılıman iklim şartlarında ve verimli topraklarda yetişmektedir.

 Ağrıların azaltılmasında, cilt dokularının yenilenmesinde ve yanık tedavilerinde tesirli biçimde kullanılmakta olan aloevera, antiseptik bir etkiye sahiptir ve mikrop öldürme etkisi bulunur.

Ağızdan doğrudan olarak alındığında hazım sistemini tertip eder, ülser sancılarının azalmasına yardımcı olmaktadır. Yapılan bir araştırmaya göre kanser rahatsızlığına yakalanan kişiler, sürekli olarak aloe vera kullandıklarında kemoterapi daha verimli olmuştur ve rahatsızlık kontrol altına alınabilmiştir.

 Aloe vera vücuttaki toksinlerin tahliye edilmesini basitleştirir ve şu an için anlaşılamamış bir nedenden dolayı radyoaktif ışınların tesirlerini ortadan kaldırır. Hemen hemen bütün ten bakımı mamullerinde kullanılmakta olan aloe vera bitkisi, tekrar yapılandırma, canlandırma ile temizleme etkisine sahiptir.